おはようございます。

6月のこの時期で30度越えの暑さ、、すごく日差しの当たる肌が痛く感じます。

暑い季節に紫陽花を見ると少し涼しく感じますよね。

もう本当に日差しがやばい！そんな時、自分のスキンケアの中でUVは大丈夫？と、、メンテナンスに行きました。

やはり今使ってた日焼け止め下地がSPF/30で今の季節には適してないって事でSPF/48に買い替えました。ほぼ、運転がメインでもあるこの仕事には本当にこの紫外線が敵すぎる。だからこそケアがものすごく大事。

車の乗り降り、お風呂介助、、

それだけで滝のように流れる汗。それでもメイクが落ちぬよう（日焼け止めも）しっかりとメイクして仕事をしています。もう、、お歳なので、、。笑

本当にお肌を労わってあげなきゃね。そんなこんなでお見苦しいドアッぷな顔をお見せしましたが、うちの従業員みんなもこうして汗水垂らしながら毎日？いや毎年この夏を乗り切ってくれています。

しっかりみんなで「水分とれよー。」「しっかり食べろよー。」と声かけしながら、、そして帰宅したらみんなLINEで「いただきますー」ってビールを。それでいちようの従業員は1日の疲れを忘れれるルーティン。なんて単純なみんななんだろう。笑

さっ、また1日がんばりますか！楽しみのビールが待っている！あっ、話がそれましたね。笑

日焼け、暑さに負けずまた1日がんばります！笑

訪問介護いちよう　　　　　井上