おはようございます。

梅雨入りしたのにあまり雨は降らす、毎日30度超えの暑さ。と思えば、今朝は大きな雷の音。梅雨明けかしら？

暑い中でも季節の物を見ると気持ちだけでも涼しくなりますよね。

この暑さで息子にも影響が…。
6月に入り小学校でプール開きしたのですが、「熱中症アラート」「オキシダント注意報」等で、まだ一度もプールに入っていません。

「なんでだー！」と息子は嘆いていました。笑
暑いから入りたいと思うでしょうが、昔と今では暑さが違うから仕方ないのかなと思ったり。

私は夏のサンダルを履く時しかしないのですが、会社で勧められしてみました。
そう、上司とお揃いのネイル。

女子力アップ。笑
ちょっとした事でも夏を楽しまなくてわ。

夏本番に向け、身体を慣らすこと、喉が渇く前にこまめな水分補給などして熱中症対策などしていきましょう！

訪問介護いちよう　　　　　板谷