おはようございます。

ついに岡山も梅雨明けし、いよいよ夏が来ますね。
楽しい事もたくさんありますが、暑さにはなかなか敵いません、、、笑

梅雨明けをしたというと、、、気になるのは日差し！

もちろんラッシュガードで身体を日差しから守ってはいますが、今まで意外と盲点だった所がありました。

それは、目！！

ということで、最近メガネデビューをしました。笑

色は透明ですが、しっかりUVカットされています！
なかなかすぐには分かりずらいですが、目に紫外線を浴び続けると、将来白内障などのリスクが上がるようです。

紫外線からしか得られないものもありますが、肌や身体には良くない影響もあるので、試行錯誤しながら対策していきたいと思います。

なかなかメガネ姿は見慣れないとは思いますが、この顔も覚えてくださると嬉しいです。笑

皆様も紫外線対策や、暑くなってきたので暑さ対策もしっかりして元気に夏を乗り越えましょう！

訪問介護いちよう 福吉